اخبار مربوط به «لاغر شدن»

با فرارسیدن ماه‌های پایانی سال و نزدیک شدن به نوروز، بسیاری از افراد در فرصت باقیمانده تصمیم به کاهش وزن می‌گیرند تا سال جدید را با اندامی‌ متناسب شروع کنند و به همین دلیل بازار انواع و اقسام رژیم‌ها داغ می‌شود. البته بیشتر افراد دنبال رژیم‌های جادویی هستند تا در کمترین زمان ممکن لاغر شوند، […]

تاریخ ارسال: ۲۷ دی ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬

- سلام شمسی جون، چقدر لاغر شدی! – بله یاسی جون؛ ۱۱ کیلو کم کردم. اونم فقط توی ۲ماه. – آخه چطوری؟ – یه رژیم خفن گرفتم که خاله دوستم بهم معرفی کرده. – می‌شه این رژیم رو به منم یاد بدی؟ آخه ‌ماه دیگه عروسی برادرمه و می‌خوام ۸-۷کیلو کم کنم اگه بشه. – […]

تاریخ ارسال: ۲۶ مرداد ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬

برای آنهایی که به دنبال سوزاندن چربی هایشان به سرعت و البته با روشی بی خطر هستند، ورزش هایی که به کاهش وزن سرعتی کمک می‌کند را فهرست کرده‌ایم. ۱٫ پله ایروبیک: شاید احمقانه بنظر برسد، اما حقیقت این است که با اجرای این ورزش به مدت یک ساعت، ۸۰۰ کالری خواهید سوزاند! چیزی که […]

تاریخ ارسال: ۱۹ فروردین ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬

ناحیه ی پایین شکم و پهلوها دو قسمتی هستند که با ورزش و رژیم غذایی به سختی لاغر می‌شوند. بعضی افراد روزهای متمادی از جدیدترین وسایل لاغری شکم استفاده می‌کنند، در حالیکه هیچ‌کدام از این روش‌ها برای لاغر کردن شکم موثر نیست. تنها یک شیوه مفید برای لاغر کردن نقاط مقاوم به لاغری وجود دارد […]

تاریخ ارسال: ۱۲ آذر ۱۳۹۲ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬