اخبار مربوط به «فولیک اسید»

محمد تقی انوشه متخصص تغذیه، گفت: همه افراد مخصوصا بانوان در دوران زندگی خود احتیاج به دریافت ویتامین‌ها و مواد مورد نیاز بدن دارند. وی افزود: دریافت ویتامین ها در دوران بارداری اهمیت بیشتری پیدا می‌کند چرا که مادر علاوه بر خود و نیاز بدنش، باید به فکر جنین خود نیز باشد زیرا سلامت جنین هم […]

تاریخ ارسال: ۱۹ مهر ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬

به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران؛ لبو جزء میوه های زمستانی است که سرشار از اسید فولیک بوده و می تواند برای جنین و مادر بسیار فواید داشته باشد. بررسی ها نشان می دهند،افراد می‌توانند با مصرف ۱۰۵ گرم چغندر قرمز، ۵۳ درصد اسیدفولیک مورد نیاز بدن را تأمین کنند. فیبر زیاد موجود در آن، […]

تاریخ ارسال: ۰۸ شهریور ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬

سلامت نیوز: بسیاری از ویتامین ها و املاح وجود دارند که بدن در همه دوران‌های زندگی به آن نیازمند است اما بعضی از دوران‌ها مثل دوران بارداری یا رژیم، بدن احساس نیاز بیشتری به دریافت این ویتامین‌ها می‌کند.محمد تقی انوشه متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: همه افراد مخصوصا بانوان در دوران زندگی […]

تاریخ ارسال: ۲۶ مرداد ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬

یک نوزاد کوچولو می‌تواند زندگی‌تان را پر از شادی کند، اما پذیرش مسئولیت هم کار راحتی نیست. اگر می‌خواهید صاحب فرزند شوید، هر هفته با ما همراه باشید. از اولین گام تا تولد فرزندتان باشما خواهیم بود. بدون شک آمادگی برای بچه‌دارشدن نخستین اقدام پس از تصمیم بارداری است. برای داشتن یک دوره بارداری سالم […]

نتایج تازه ترین تحقیقات نشان می دهد که تغذیه متعادل و دریافت کافی اسیدفولیک ها یا ویتامین های «ب ۹» پیش از بارداری به همان اندازه که برای مادر اهمیت دارد برای پدر نیز حائز اهمیت است و می تواند در جلوگیری از بروز برخی ناهنجاری ها و اختلالات مادرزادی در کودکان آنها موثر باشد. […]

اگر در ماه های نخست بارداری قرار دارید، می توانید از هم اکنون این دارو را آغاز و در هفته دوازدهم آن را قطع کنید. اگر از هفته دوازدهم گذشته بود از اینکه فولیک اسید مصرف نکرده اید نگران نشوید.

تاریخ ارسال: ۱۷ دی ۱۳۹۲ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬

همه پزشکان توصیه می کنند زنان باردار روزانه ۰٫۴ میلی گرم فولیک اسید در طول روز مصرف کنند تا جنین آنها از انواع بیماری های لوله عصبی همچون ستون فقرات شکاف‌دار یا عیوب مادرزادی کاسه سر (آننسپالی) در امان باشد. این بیماری های بسیار شدید و خطرناک در ۲۸ روز نخست بارداری شکل می گیرند. […]

محمد حسن انتظاری منطقه اصفهان، با بیان این‌که منظور از مکمل‌های غذایی، انواع ویتامین‌ها، پروتئین و مواد معدنی است، اظهار کرد: کمبود یا مازاد نیاز بدن مادر نسبت به مکمل‌ها در دوران بارداری در هر دو حالت برای نوزاد ایجاد مشکل می‌کند. وی افزود: اسیدفولیک، کمبود ید و روی از مکمل‌هایی هستند که لازم است […]

تاریخ ارسال: ۰۲ دی ۱۳۹۲ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬

حبوبات، غلات سبوس‌دار، اسفناج، سبزی‌های برگ سبز تیره و سایر سبزی‌ها، دانه‌ها و مغزها، سرشار از منیزیم و فیبر هستند… مکمل‌های غذایی درست مانند تیغ دولبه در بدن عمل می‌کنند؛ یعنی اگر آنها را برای رفع کمبودهای تغذیه‌ای که به دلایل مختلف با آن مواجه شده‌اید مصرف کنید، هم نیاز بدنتان را برآورده و هم […]

تاریخ ارسال: ۲۱ آذر ۱۳۹۲ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬