اخبار مربوط به «عصبانیت»

وقتی احساس ناراحتی می کنید یا استرس و اضطراب دارید یا خشمگین و عصبانی هستید هرگز به سراغ سفره غذا نروید زیرا متوجه نیستید که چه میزان غذا می خورید و باعث افزایش وزن خود می شوید   گرسنگی واکنش طبیعی نیاز بدن به غذاست اما گاهی اوقات در شرایط خاصی مانند استرس و اضطراب […]

تاریخ ارسال: ۰۸ آذر ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬

وقتی فرزندان ما احساس ارزشمندی و کرامت نفس پیدا کردند، در جاده ­ای قرار گرفته­ اند که به تدریج خود را در قلّه ­ای از شخصیّت خواهند دید و از آن جایگاه بالا به خود و دنیا می­ نگرند.

باید بدانیم گفتن نه یک مهارت بزرگه که والدین نقش بسیار مهمی در کسب این مهارت دارند.

تاریخ ارسال: ۲۴ اسفند ۱۳۹۱ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬

هیچ‌گاه در مقابل و کنار کودکانتان که هستید با صدای بلند و کلمات نامهربان یک‌دیگر را خطاب نکنید

تاریخ ارسال: ۰۸ اسفند ۱۳۹۱ - - برچسب‌ها: ٬ ٬

ما نمی توانیم جلوی خشم خودمان را بگیریم و تلاش کودکمان را که صرفا به جهت کنجکاوی کودکانه است، یک جنایت یا فاجعه ی جبران ناپذیر تلقی می کنیم. لطفا دلسوزانه نگویید که این کارها را به خاطر تربیت فرزند دلبندتان انجام می دهید و او باید یادبگیرد که کشوی لباس هایش را بیرون نریزد.

تاریخ ارسال: ۲۷ بهمن ۱۳۹۱ - - برچسب‌ها: ٬ ٬

وقتی حسابی از کارش کفری شده ام و مدام عصبانیتم را فرو می خورم

تاریخ ارسال: ۰۷ بهمن ۱۳۹۱ - - برچسب‌ها: ٬ ٬