اخبار مربوط به «سوزاندن چربی»

برای آنهایی که به دنبال سوزاندن چربی هایشان به سرعت و البته با روشی بی خطر هستند، ورزش هایی که به کاهش وزن سرعتی کمک می‌کند را فهرست کرده‌ایم. ۱٫ پله ایروبیک: شاید احمقانه بنظر برسد، اما حقیقت این است که با اجرای این ورزش به مدت یک ساعت، ۸۰۰ کالری خواهید سوزاند! چیزی که […]

تاریخ ارسال: ۱۹ فروردین ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬

ناحیه ی پایین شکم و پهلوها دو قسمتی هستند که با ورزش و رژیم غذایی به سختی لاغر می‌شوند. بعضی افراد روزهای متمادی از جدیدترین وسایل لاغری شکم استفاده می‌کنند، در حالیکه هیچ‌کدام از این روش‌ها برای لاغر کردن شکم موثر نیست. تنها یک شیوه مفید برای لاغر کردن نقاط مقاوم به لاغری وجود دارد […]

تاریخ ارسال: ۱۲ آذر ۱۳۹۲ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬