اخبار مربوط به «سلامتی»

جالب است بدانید که بسیاری از کارشناسان معتقدند که این وعده های اصلی نیستند که باعث چاقی می شوند و بلکه میان وعده های ناسالم هستند که به چاقی افراد منجر می شوند.در عین حال نباید فراموش کنیم که در صورتی که بتوانیم میان وعده های صحیحی را مصرف کنیم می توانیم از ضعف و […]

تاریخ ارسال: ۱۱ بهمن ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬

خیلی از خانم‌ها فکر می‌کنند که ورزش در حین بارداری ممکن است برای فرزندشان خطر آفرین باشد. از آنجایی که هیچ شرایط پزشکی ویژه ای وجود ندارد که نیازمند پرهیز از ورزش کردن باشد، پس ورزش کاملاً امن است. گذشته از این، خیلی مهم است که خانم‌ها در طول دوران بارداری‌شان ورزش کنند. چطور؟ مزایای […]

تاریخ ارسال: ۲۰ بهمن ۱۳۹۲ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬