اخبار مربوط به «سدیم»

سدیم یک عنصر غذایی که برای درست کار کردن به آن نیاز دارد. بدن با استفاده از سدیم به کنترل فشار خون و حجم خون و عضلات کمک می کند. با این حال، سدیم بیش از حد در رژیم غذایی ممکن است به فشار خون بالا در برخی افراد و تجمع مایع خطرناک در افراد مبتلا به نارسایی احتقانی قلب، سیروز و یا بیماری های کلیوی منجر شود.بزرگسالان سالم باید مصرف سدیم را به ۲۳۰۰ میلی گرم در روز برسانند، که می تواند به یک […]

تاریخ ارسال: ۲۱ مهر ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬