اخبار مربوط به «سالاد»

بررسی تحقیقات جدید در پوکی استخوان بین المللی منتشر شده نشان می دهد که ترکیبات طبیعی در میوه ها و سبزیجات به نام نمکهای پتاسیم قلیایی میزان دفع کلسیم از ادرار را کاهش می دهند و باعث استحکام استخوان ها می شوند. برای رسیدن به این نتیجه، محققان در تجزیه و تحلیل ۱۴ مطالعه که از […]

تاریخ ارسال: ۲۰ بهمن ۱۳۹۴ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬

یک کارشناس تغذیه گفت: روغن زیتون یکی از بهترین انواع روغن جهت پخت و پز و تهیه سالاد است. به گزارش ایسنا، نیلوفر حیدری با اشاره به انواع روغن زیتون شامل روغن زیتون طبیعی یا بکر، روغن زیتون تصفیه شده و روغن زیتون مخلوط (خام و تصفیه شده)، اظهار کرد: از نظر ارزش تغذیه‌ای به […]

تاریخ ارسال: ۰۹ اردیبهشت ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬

اگر مصرف سالاد به بعد از غذا موکول شود، ممکن است دیگر جایی برای آن باقی نماند، یا این‌که باعث گشاد شدن بیش از حد معده شود. به گزارش جام جم آنلاین به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت، علی اکبر کمالی اردکانی کارشناس صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی یزد در مورد رفتارهای نادرست […]

تاریخ ارسال: ۲۲ دی ۱۳۹۲ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬

اندازه ایده آل برای مصرف میوه و سبزیها ۵ وعده در روز است. در حالی که بیشتر مردم کمتر از این مقدار میوه و سبزی در روز مصرف می کنند. ما راهکارهای زیر را برای افزایش وعده های مصرفی میوه و سبزی توصیه می کنیم. ۱) وعده اصلی غذای خود را با سبزیجات آغاز کنید […]

تاریخ ارسال: ۰۱ دی ۱۳۹۲ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬

فصل انار بشه و تو سالاد ازش استفاده نکرد؟ آیا ممکن است؟ آیا؟ سالاد پاییزی یه سالاد راحت و خوش رنگ و لعابه، رنگین کمونیه واسه ی خودش!

میان وعده ای سبک و مغذی که به راحتی و با صرف زمانی کم آماده می شه.

ورزش و حفظ تناسب عمومی بدن و حفظ وزن در حد مطلوب بسیار حائز اهمیت است

در تهیه ی این غذای آسان، از کودکان خود کمک بگیرید تا آنها حس مسئولیت پذیری را در کانون خانواده آموزش ببینند.

تاریخ ارسال: ۰۵ تیر ۱۳۹۲ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬

یک سالاد خوشمزه و جدید آماده است.

تاریخ ارسال: ۱۸ اردیبهشت ۱۳۹۲ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬