اخبار مربوط به «تغذیه صحیح»

نفخ کردن ناشی از اجتماع مایعات در بین سلول‌های معده است که ممکن است به علت هضم نشدن درست غذا، افزایش میزان سدیم در خون، یا دوره‌ی ماهانه‌ی خانم‌ها باشد.

ریحان خاصیت ضدعفونی کننده نیز دارد، و مالش جای نیش پشه و کنه با برگ‌های ریحان سبب کاهش خارش می‌شود. همچنین رایحه این سبزی سبب دورکردن حشرات می‌شود. از عصاره ریحان برای مقابله با برونشیت و سرفه استفاده می‌شود زیرا خاصیت خلط‌آوری دارد.

تاریخ ارسال: ۲۹ تیر ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬

نتایج پژوهش صورت گرفته توسط محققان آمریکایی نشان می‌دهد، خوارکی‌های فاقد ارزش غذایی یا «هله هوله» علاوه بر اضافه وزن، باعث تنبلی و کم‌تحرکی افراد می‌شوند. به گزارش ایسنا، محققان دانشگاه کالیفرنیا، لس‌آنجلس (UCLA) تأثیر مصرف مداوم مواد غذایی کم ارزش را بر سلامت افراد مورد بررسی قرار داده‌اند. در این مطالعه ۳۲ موش به […]

تاریخ ارسال: ۰۱ تیر ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬

تحقیقات جدید نشان می‌دهد، چاقی و اضافه وزن در زنانی که فکر می‌کنند باید برای دو نفر بخورند خیلی بیشتر است. محققان خاطرنشان می‌کنند که افزایش وزن در دوران بارداری ممکن است سبب مشکلات وزنی طولانی مدت شود که یکی از آنها زایمان زودرس است. آنها پیشنهاد می‌کنند که زنان به محض بارداری یا پس […]

تاریخ ارسال: ۰۵ اردیبهشت ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬

درحالى‏ که براى باردار شدن تلاش مى‏ کنید از خوردن چاى سبز اجتناب کنید. به گزارش سلامت نیوز، مطالعات نشان می دهد زنانى که به میزان ۱ تا ۲ فنجان چاى سبز در روز حدود ۳ ماه قبل از باردارى و طى ۳ ماهه اول می نوشند، دو برابر بیشتر خطر داشتن کودکى بانقایص لوله […]

تاریخ ارسال: ۳۰ فروردین ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬

رئیس کنگره بین‌المللی گوارش، کبد و تغذیه کودکان با اشاره به این که استفاده از فست‌فود مانع دریافت غذای سالم و مفید در کودکان می‌شود، گفت: به همین دلیل باید تبلیغات مواد غذایی مضر کاهش یابد. رئیس کنگره بین‌المللی گوارش، کبد و تغذیه کودکان با اشاره به این که استفاده از فست‌فود مانع دریافت غذای […]

تاریخ ارسال: ۲۲ فروردین ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬

یک کارشناس طب سنتی گفت: در تحقیقات صورت گرفته مصرف آب انار استرس‌های وارده به جنین را کاهش داده و در نتیجه بارداری و رشد جنین را بهبود می‌بخشد.سیدجواد علوی در گفت‌و‌گو با تسنیم اظهار داشت: مادران باردار از مصرف موادغذایی مصنوعی و صنعتی مانند آب میوه‌های بسته‌بندی شده و تنقلات ناسالم دارای رنگ‌های مصنوعی […]

تاریخ ارسال: ۰۸ بهمن ۱۳۹۲ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬