اخبار مربوط به «تستوسترون»

از مصرف غذاهایی نظیر تخم مرغ، گوشت قرمز، حبوبات، مرغ، ماهی و سبزیجاتی با برگ سبز رنگ که حاوی مقدار بالایی از آهن هستند، غافل نشوید.