اخبار مربوط به «بهداشت پوست»

متخصصان سلامت معتقدند مصرف پنج وعده میوه و سبزی در روز می‌تواند در حفظ سلامت پوست و شادابی آن موثر باشد. به گزارش ایسنا، به رغم آنکه همواره به افراد توصیه می‌شود برای حفظ سلامت پوست خود به انواع کرم‌ها و ضد آفتاب‌ها بسنده کنند، پزشکان در بررسی‌های خود مشاهده کردند علاوه بر این راهکارها […]

تاریخ ارسال: ۰۹ مهر ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬

بارها و بارها از این و آن شنیده‌ایم که چای سبز مزایای سلامتی بیشماری همچون کمک به لاغری یا کاهش فشار خون دارد! اما آیا می‌دانستید که می‌توانید از این گیاه بی نظیر برای زیبایی پوستان هم بهره ببرید؟! از مزایای چای سبز برای پوست می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: ضد پیری پوست مبارزه […]

تاریخ ارسال: ۰۸ شهریور ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬

یک متخصص تغذیه با بیان اینکه سلامت پوست و جوانی در طول عمر به تغذیه سالم وابسته است، گفت: چگونگی تغذیه مادر در هنگام بارداری نقش موثری در سلامتی جسمی و روحی افراد دارد و این روند از هنگام تشکیل نطفه در رحم آغاز می‌شود. دکتر علی اکبر سهیلی آزاد با اشاره به اینکه برای […]

تاریخ ارسال: ۲۶ مرداد ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬

خیار، یکی از میوه‌هایی است که برای پوست فواید زیادی دارد. فوایدی همچون نرم کردن پوست، بهبود رنگ پوست، کوچک کردن منافذ باز، درمان آفتاب سوختگی، درمان چشم های پف کرده و کاهش گودی دور چشم. ماسک صورت خیار برای زیبایی پوست ۱. یک خیار متوسط یا نصف یک خیار بزرگ را پوست بکنید و […]

تاریخ ارسال: ۲۱ مرداد ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬

بعضی اوقات علت اصلی تمام مشکلات آکنه است، چه مشکلات روحی و چه جسمی! آکنه می‌تواند در هر سن و سالی سبز شود، اما بیشتر در تازه بالغ شده‌ها پیدا می‌شود. در حالی که روش های مختلفی برای مبارزه با آکنه وجود دارد، پرهیزهای غذایی یکی از مهم ترین راه ها قلمداد می‌شوند. اعمال تغییراتی […]

تاریخ ارسال: ۱۴ مرداد ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬

لیموترش‌ها دارای مزایای حیرت انگیزی برای پوست و زیبایی ما هستند. مرطوب کننده / درخشان کننده چند قطره آب نارگیل را با چند قطره لیموترش ترکیب کنید. آب نارگیل، پوست را هیدراته و لیموترش آنرا تمیز و درخشان خواهد کرد. سفید کننده‌ی آرنج و زانوها اگر پوست آرنج یا زانوهای شما تیره شده است، خیلی […]

تاریخ ارسال: ۰۷ مرداد ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬

گوجه‌فرنگی بدلیل مزه‌ی لذیذش، برای مدتی طولانی است که در برنامه‌ی غذایی اکثر ما وجود دارد. خیلی از ما این ماده‌ی غذایی شگرف را حتی بدون اینکه از مزایای آن مطلع باشیم مصرف می‌کنیم. بهترین چیز درباره‌ی گوجه فرنگی، این است که به روش‌های مختفی می‌توان آنرا خورد! می‌توانید آنرا خام بخورید، در سالادتان خرد […]

تاریخ ارسال: ۰۵ مرداد ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬

- کرم ضد آفتابی انتخاب کنید که حداقل دارای SPF 15 باشد. اگر قرار است بیشتر از ۲ ساعت زیر آفتاب باشید، کرمی را با SPF 30 برگزینید. – ضد آفتابی را انتخاب کنید که طیف پوشش گسترده‌ای داشته باشد، مثلا کرمی که هم در برابر UVA (سالخوردگی پوست) و هم UVB (آفتاب سوختگی) از […]

تاریخ ارسال: ۳۰ خرداد ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬

پنج دقیقه وقت دارید؟ برای نرم کردن پوستتان، از یک سنگ پا استفاده کنید. به مدت پنج دقیقه پاهایتان را در آب فرو ببرید، سپس سنگ پا را خیس کنید و آنرا با فشار ملایم به پینه‌های خیس خورده بمالید تا اینکه پوست‌های مرده از بین بروند. توجه: نیازی نیست تمام پینه را از بین […]

تاریخ ارسال: ۰۹ خرداد ۱۳۹۳ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬

موضوع شایعه‌سازی و بیان حرف‌هایی که هیچ پایه علمی‌ ندارد، در هر زمینه‌ای که باشد به مردم ضرر می‌رساند اما مشکل بزرگ، حرف و حدیث‌هایی است که در حوزه سلامت مردم بیان می‌شود و دهان به دهان می‌چرخد. این حرف‌ها کم‌کم به شکل باورهای غلطی درمی‌آید که در ذهن مردم جا خوش می‌کند و به […]

تاریخ ارسال: ۲۵ بهمن ۱۳۹۲ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬