اخبار مربوط به «امگا سه»

برای آن‌که سرطان سراغ دستگاه گوارش شما نیاید   ۱٫ آب سیب روزی ۲ لیوان آب تازه این میوه می‌تواند خطر مبتلا شدن به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد. مطالعات نشان داده به دلیل وجود میزان بالای آنتی‌اکسیدان در آب سیب، مصرف روزانه ۲ لیوان آب سیب ۴۰درصد از ریسک این سرطان را کم […]

تاریخ ارسال: ۰۳ اسفند ۱۳۹۲ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬

تغذیه سودمند برای افزایش قـدرت بـاروری خانم ها:   ۱٫ نوشیدن فراوان آب علاوه بر کمک به عملکرد بهتر اندام‌های تولید مثل و زایشی سبب تأمین بیشتر مایع طبیعی لازم برای حرکت بهتر اسپرم به سمت دهانه رحم می‌ شود، بنابراین نوشیدن آب تصفیه ‌شده یا آب معدنی به میزان کافی را فراموش نکنید.   […]

حبوبات، غلات سبوس‌دار، اسفناج، سبزی‌های برگ سبز تیره و سایر سبزی‌ها، دانه‌ها و مغزها، سرشار از منیزیم و فیبر هستند… مکمل‌های غذایی درست مانند تیغ دولبه در بدن عمل می‌کنند؛ یعنی اگر آنها را برای رفع کمبودهای تغذیه‌ای که به دلایل مختلف با آن مواجه شده‌اید مصرف کنید، هم نیاز بدنتان را برآورده و هم […]

تاریخ ارسال: ۲۱ آذر ۱۳۹۲ - - برچسب‌ها: ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬ ٬