اگر کودکتان میوه نمی خورد

یک یا چند میوه را با طعم مناسب به صورت نگینی خورد کرده و آنها به یک کاسه بستنی وانیلی اضافه کنید

نویسنده: مرجان الماسی
برخی کودکان علی رغم  اشتهای خوب برای خوردن غذا و خوراکیها، تمایلی به خوردن برخی میوه ها ندارند اما با توجه به اینکه ویتامینهای موجود در میوه برای رشد و سلامتی آنها ضروریست میتوان از روشهای زیر برای گنجاندن میوه در رژیم قضایی آنها کمک گرفت:
124950_oS2FCuWN
.
۱- بستنی پوره میوه: 
برای تهیه این بستی میتوان از میکس یک یا چند میوه که طعم آنها تناسب دارد مثل سیب/موز یا هلو/موز و…استفاده نمود به این صورت که پوره میوه را با کمی شیر و شکر مخلوط کرده و آن را در قالب مخصوص بستنی ریخته و در فریزر میگذاریم.
.
۲- بستنی با تکه های میوه:
یک یا چند میوه را با طعم مناسب به صورت نگینی خورد کرده و آنها را به یک کاسه بستنی وانیلی اضافه کنید و بعد بنا به ذائقه کودکان رویش را با کمی خامه یا کنجد یا ژله تزیین نمایید.
ice-stick
.
۳- بیسکوییت با کرم میوه:
کمی پوره میوه شیرین را با خامه مخلوط نموده و یک قاشق چایخوری از آن را میان دو بیسکوییت ساده گذاشته و بیسکوییت کرم میوه درست کنید و با کمی شیر در وعده عصرانه به کودک خود بدهید.
.

___________________________________________

مطالب مفید سایت مادربانو را با دوستان تان به اشتراک بگذارید.

۲۶
مرداد ۱۳۹۲
مادربانو
دسته‌ها Slider خانه داری
دیدگاه‌ها ۲ دیدگاه

یک پاسخ برای : 2

  1. رازقی گفته:

    چه بستنی های خوشگلی، دل پسرم خواست، برم براش درست کنم :)

  2. معصوم گلی گفته:

    چه ایده ی خوبی، ممنون بابت آموزش :)

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>