سوپ عدس و گندم

سیب زمینی هویج مرغ و پیاز را خارج کرده و له کنید و دوباره ب همراه ورمیشل اضافه کنید تا ورمیشل کاملا پخته بشه
در پایان جعفری رو اضافه کنید و در قابلمه رو بسته و بذارید چند دقیقه ای آروم بپزه

نویسنده: رجبیان

llkk

از هشت ماهگی

بلغور گندم دو قاشق مربا خوری
برنج یک ق م
عدس یک ق م
پیاز ، هویج، سیب زمینی از هرکدام یک تکه کوچولو
مرغ یا ماهیچه یک تکه
جعفری ریز شده دو ق م
ورمیشل چند رشته
روغن زیتون یا کره یک ق م

همه مواد به جز ورمیشل و جعفری را در قابلمه ریخته بگذارید کامل بپزد
سیب زمینی هویج مرغ و پیاز را خارج کرده و له کنید و دوباره ب همراه ورمیشل اضافه کنید تا ورمیشل کاملا پخته بشه
در پایان جعفری رو اضافه کنید و در قابلمه رو بسته و بذارید چند دقیقه ای آروم بپزه
این سوپ رو موقع سرو با کمی ماست می تونید مخلوط کنید و ب نی نی گلتون بدین بخوره

***

صفحه ی خانم رجبیان در اینستاگرام: @nini.food

۲۴
اردیبهشت ۱۳۹۴
مادربانو
دسته‌ها آموزش آشپزی
دیدگاه‌ها بدون دیدگاه

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>