استرس‌ها و اضطراب‌های خوب و بد دوران بارداری

دکتر مهدی دوایی، روانشناس و عضو هیئت علمی پژوهشکده علوم شناختی، در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: مهمترین مسئله در کاهش استرس در دوران بارداری، نوع رابطه همسر با خانم باردار و همچنین حمایت، توجه و درک او از طرف خانواده و همسر است چرا که خانم‌ها در دوران بارداری به […]

دکتر مهدی دوایی، روانشناس و عضو هیئت علمی پژوهشکده علوم شناختی، در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: مهمترین مسئله در کاهش استرس در دوران بارداری، نوع رابطه همسر با خانم باردار و همچنین حمایت، توجه و درک او از طرف خانواده و همسر است چرا که خانم‌ها در دوران بارداری به دلیل تغییرات هورمونی شدید، دچار تغییرات زیادی در خلق و خو و آستانه تحمل می‌شوند.
وی ادامه داد: طبق تحقیقات صورت گرفته، رفتار پدر در دوران جنینی کودک بسیار با اهمیت است، پدری که خوش‌اخلاق است و هنگام ورود به منزل با همسر خوش ‌رفتاری‌ می‌کند و با جنین حرف می‌زند و او را مورد نوازش کلامی قرار می‌دهد، پس از تولد، نوزاد تا ۴ ماهگی با شنیدن صدای پدر، لبخند می‌زند.
این مطلب بالعکس هم صادق است، در پدران بد خلق و بدرفتار، نوزاد پس از تولد تا ۴ ماهگی، عکس‌العمل منفی نشان می‌دهد.
بنابر این تنها مادر در رشد ذهنی کودک مؤثر نیست، بلکه رفتار اطرافیان مخصوصا همسر بسیار حائز اهمیت است.
این متخصص روانشناسی گفت: دو نوع اضطراب و استرس وجود دارد استرس و اضطراب سازنده مانند اینکه به آینده کودک فکر کنیم، به ترتیب، تحصیلات، تأمین مخارج، و … که این اضطراب‌ها، فردا را به تکاپو وامی‌دارد تا با مطالعه و تلاش بیشتر، بتواند آینده و نیازهای کودک را تأمین کند.
نوع دیگری از اضطراب و استرس هم وجود دارد که مخرب است و فرد را از انجام فعالیت‌های روزمره و تلاش برای آینده، باز می‌دارد و فرد دچار افسردگی می‌شود و روند طبیعی زندگی‌اش بهم می‌ریزد که باید با این نوع اضطراب و استرس مقابله کرد.
منبع: باشگاه خبرنگاران

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>