زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند

پژوهشگران دانشگاه دیوک واقع در کارولینای شمالی طی چند سری آزمایش متوجه شده اند زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند. به نوشته پایگاه اینترنتی روسی اینفورمینگ، کارشناسانی که تاثیر خواب را بر بدن انسان بررسی می‌کنند به این نتیجه رسیده‌اند که مغز زنان و مردان عملکرد متفاوتی دارد. مغز زنان توانایی پرداختن همزمان […]

پژوهشگران دانشگاه دیوک واقع در کارولینای شمالی طی چند سری آزمایش متوجه شده اند زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند.

به نوشته پایگاه اینترنتی روسی اینفورمینگ، کارشناسانی که تاثیر خواب را بر بدن انسان بررسی می‌کنند به این نتیجه رسیده‌اند که مغز زنان و مردان عملکرد متفاوتی دارد.

مغز زنان توانایی پرداختن همزمان به چند مساله را دارد درحالی که مغز مردان از چنین قابلیتی بی بهره است. درست به همین دلیل زنان به انرژی بیشتری نیاز دارند که طی خواب به دست می آورند. ولی مغز مردان به طور جداگانه و با آرامش به مسائل می‌پردازد و به همین دلیل به انرژی زیادی نیاز ندارد.

به گفته دانشمندان کم خوابی در زنان موجب تغییر و تخریب فعالیتهای ذهنی و حتی بروز دردهای جسمی می‌شود و به همین دلیل آنها به زنان توصیه می‌کنند حتی روزها هم زمانی را به خوابیدن اختصاص دهند.

منبع: همشهری آنلاین

۱۵
دی ۱۳۹۲
مادربانو
دسته‌ها مطالب خواندنی
دیدگاه‌ها بدون دیدگاه

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما می‌توانید از این دستورات HTML استفاده کنید: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>